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    如何保持乳房健康?

    來源:芳享美容院 2012-9-21 10:47:44 瀏覽次數:

    如何保持乳房健康呢?健美、豐滿又富有彈性的乳房,不僅是女性魅力的表現,更是女性夢寐以求的 夢想;但乳房同時又很嬌嫩,它的抵抗力比人體其他器官司要低25%,因此需要特別保護!今天芳享中醫養生專家為女性朋友推薦幾個秘訣,輕松保持乳房健康!

    如何保持乳房健康?首先要知道乳腺保養原理:胸部經過涂沫,擦試具有藥理性的復方芳香精油,可令有效成分迅速滲入乳房內部組織,再配合中醫穴位按摩及淋巴排毒手法,促進淋巴及血液循環,打通乳腺和淋巴經銘系統,調理乳房組織微循環,改善乳腺疾病,增進荷爾蒙分泌,改善月經時的乳房長痛,乳房腫塊及乳腺增生,收緊松弛乳房,延遲更年期,增進性欲。具有調節大腦皮層內分泌女性激素的平衡功能,達到疏肝理氣、活血化瘀、軟堅散結、排出毒素的作用,直接作用于乳腺結締組織和腺管上皮組織,促進乳腺的內分泌平衡,改善乳腺內環境令胸部更豐挺、緊實。

    如何保持乳房健康幾個秘訣:

    秘訣1:定期檢查、適當運動

    每月對乳房做一次自檢,定期到 機構做乳腺檢查,每次洗澡做適當的乳房按摩,每天5分鐘的擴胸運動。

    秘訣2:重要的妊娠哺乳

    妊娠令孕激素分泌充足,能有效保護、修復乳腺,而哺乳能使乳腺充分發育,并在斷奶后良好退化,不易增生。

    秘訣3:和諧的性生活

    和諧的性生活能調節內分泌,刺激孕激素分泌,增加對乳腺的保護力度和修復力度,性高潮刺激還能加速血液循環,避免乳房因氣血運行不暢而出現增生。

    秘訣4:愉快的心情

    心情好,卵巢保持正常排卵,孕激素分泌正常,乳腺就不會因受到雌激素的單方面刺激而出現增生,已增生的乳腺也會在孕激素的作用下逐漸復原。

    秘訣5:健康的飲食

    遵循“低脂高纖”飲食原則,多吃全麥食品、豆類和蔬菜,控制動物蛋白攝入,同時注意補充適當的微量元素。

    如何保持乳房健康?乳腺保養是從生活中每一點做起,芳享中醫養生美容會所中女性乳腺保養問題有三種項目,完善解決女性乳腺問題。除了以上做法,您還可以到芳享美容連鎖加盟店進行乳腺保養項目體驗,讓您有一個健康的身體!芳享,締造完美品質女人生活。

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