<p id="v5lxb"></p>
<noframes id="v5lxb">

<noframes id="v5lxb"><form id="v5lxb"></form>
<address id="v5lxb"></address>
<form id="v5lxb"><span id="v5lxb"><th id="v5lxb"></th></span></form>

    <address id="v5lxb"></address>

    <address id="v5lxb"><listing id="v5lxb"></listing></address>
    <address id="v5lxb"></address>
    <span id="v5lxb"><th id="v5lxb"><th id="v5lxb"></th></th></span>

    <address id="v5lxb"></address>
    <address id="v5lxb"></address>
    芳享中醫養生美容 全國免費加盟熱線:400-996-8059

    芳享美容院加盟欄目

    白發變黑有方法,讓你擺脫白發難題

    來源:芳享美容院 2016-4-16 10:05:48 瀏覽次數:1401

    擁有滿頭的黑發會讓人看起來更加年輕并且有精神。但是很多人在日?倳龅竭@樣一個問題,那就是掉發、枯黃、白發等。這樣的情況讓很多人為此而苦惱怎么解決這樣的情況呢?今天為大家介紹一些烏發的方法,能讓你擺脫白發難題。

    一、常吃這種黑色食物能烏發

    1、黑木耳

    很多頭發變白的患者和精神長期處于緊張的狀態也是有極大關系的。所以說,要想有效防治白發,通過飲食來進行情緒的緩調節也是不錯的選擇,其中黑木耳便是很好的選擇。

    黑木耳中含有豐富的鐵元素,對于一些缺鐵性貧血的人來說,經常吃點黑木耳也是補血的極好選擇。另外這種重要的微量元素鐵也是烏發的重要元素,因為鐵元素能有效的促進頭發中黑色素的合成,從而令白發烏黑。

    同時黑木耳中還含有豐富的纖維素和膠質成分,這兩種物質進入腸道中,能有效的促進腸胃的蠕動,并且其中的膠質還能對積存在腸道中的毒素進行粘附并促進其排出體外,這對于防止便秘產生發揮重要作用。

    2、黑芝麻

    有相關的研究表明,很多非遺傳因素的白發患者,其主要原因是由于頭皮毛囊中的黑素細胞所分泌的黑色素減少而導致的,而在黑芝麻中含有一種能促進酪氨酸酶進行轉化生成黑色素的物質,因此常吃黑芝麻能很好的防止白發產生。

    另外,在黑芝麻中含有豐富的維生素E,這種物質被人體攝入之后能有效的對體內所產生的自由基進行消除,這也是延緩衰老的重要方法。另外在黑芝麻中還含有亞油酸等不飽和的脂肪酸,這些成分都是人體生長所需的重要物質,同時還能防止發質干枯、斷裂,有效起到護發的作用。

    3、黑棗

    黑棗是日常飲食中不常吃的一種食物,但是黑棗卻對烏發有很好的作用。中醫中認為,黑色能入腎,并且黑棗本身就有補腎的效果,因此常吃黑棗能有效的達到養腎的目的。因為只有擁有一個健康的腎臟,才能更好的作用于頭發。

    從中醫理論來說,發為血之余,又發于腎,因此腎其華在發,當擁有一個健康腎臟的時候,精氣便能很好的運行,對頭發烏黑亮麗有很大的幫助。

    黑棗性溫、味甘,其中含有豐富的蛋白質、有機酸、維生素E、鐵等微量元素,一方面能有效為身體補充所需的養分,另外還能起到潤膚美容、烏須黑發的目的。

    4、烏梅

    烏梅中含有豐富的黑色素,這種物質正是白發變黑的重要成分,同時烏梅中還隱含一種極其重要的化合物,這種物質能與頭發中的蛋白質結合并進行反應,從而能使得白發烏黑。

    同時,烏梅中還含有一種蘋果酸成分,進入體內之后能將水分往大腸的部位牽引,使得腸道有充足的水分進行滋養,從而對積存的宿便進行軟化并促進其排出體外,這對于一些便秘患者來說有很大的幫助作用。

    此外,烏梅中還含有檸檬酸成分,這種物質攝入體內能有效幫助人體進行酵素和維他命的吸收,幫助增強人體的抵抗力及緩解身體的疲勞感,消除緊張的情緒。

    因此對于一些生活和工作壓力較大的人來說,在日常多吃點烏梅,不僅能很好的烏發,還能起到調節情緒的目的。

    二、做這些動作能幫你烏發

    1、按摩穴位

    人體有眾多的穴位,而每個穴位有每個穴位的功效。因此,身體一旦出現某種疾病,那么我們就可以找到相應的穴位,然后對癥下藥就可以非常有效的幫助我們解決病痛。而你想要擁有滿頭黑發,方法很簡單,只要找到相應的穴位就可以了。

    在大多數情況下人的頭發如果出現問題,多是由于肝腎有損造成的。因為腎部主要負責人體的精氣,它主要表現在頭發上,如果腎部強壯,那么頭發就會好,還有就是肝臟負責人的血液,而頭發的生長則需要血液為自己提供能量,所以在這樣的情況之下,就需要我們養好肝腎。

    而按摩風池穴就能夠有這樣的功效,它位于人的頸后。當尋找的時候,我們用手摸耳朵后面突出的骨頭,并且在頸部后方的正中央兩側有凸起的肌肉,而風池穴就是這樣兩個部位中間的凹陷之處。

    因此對于那些想要烏發的人群而言,你們在平時的生活中不妨通過該按摩這個穴位來幫助自己達到烏發的作用。

    2、敲膽經

    敲膽經同樣可以讓白發變黑,并且在沒有白發時敲膽經還可以預防白發出現,可以說好處多多,當然如果白發較為嚴重的人,通過這種方法來保護黑發,速度可能會慢上一些,因為白發并非是一日長成的。

    可能十數年的白發,通過這種方法來醫治,需要三五年的時間,雖說敲膽經見效較慢,但這方法勝在安全可靠,還可以保護身體健康,并且按照時間來看,十數年的白發只要三五年便可以杜絕,也是十分合理的事情。

    膽經全稱為足少陽膽經,經常敲膽經可以有效防治偏頭疼、眩暈嘔吐、面癱、口眼歪斜、耳聾耳鳴,并且能夠防治白發。

    本文鏈接:http://www.pdagameguide.com/content.asp?id=2613

    推薦閱讀:

    女人產后如何恢復好身材?

    芳享中醫養生專家認為“適時”養生很重要!

    芳女性春季如何進行養生?

    ——本文由芳享美容院整理發布,未經允許請勿轉載!

    總部地址

    鄭州市東風西路與鴻運路交叉口大學科技園(東區)14號樓中天航空大廈24樓

    加盟熱線

    24小時加盟熱線:400-996-8059

    加盟電話:18937138650(鄭)  

    芳享公眾號
    微信咨詢
    稍后咨詢 立即咨詢
    粗大猛烈进出高潮免费视频