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    不想做楊貴妃怎么辦?芳享美容院告訴你!

    來源:芳享美容院 2015-7-16 15:09:03 瀏覽次數:1447

    楊貴妃美嗎?當然美!但是她的美已是過去了。隨著時間的變遷,人們對美的認識也發生了質的變化,F在不再像唐代那樣以胖為美,而是瘦子美眉們的天下了!只能說時代變化太快,你跟上潮流了嗎?現在的你是楊貴妃的話,那么你就out啦!那么美眉們會問了:怎樣才能從古代美轉到現代美呢?好多人回答:減肥就行了,簡單的就是天天跑步!但是也有人會問天天跑步真的會減肥嗎?可以擁有現代美嗎?不要急,細聽芳享美容院給你 的回答、有效的美麗妙招!

    誤區1:運動越劇烈,運動強度越大,減肥效果越好?

    只有持久的小強度慢跑,才能消耗多余的脂肪。這是由于小強度運動時肌肉主要利用氧化脂肪酸獲取能量,因此脂肪消耗得更快。若運動強度增大,脂肪消耗比例 只占15%。因此,做些長時間的低強度、輕松緩和的運動,或心率維持在100至124(次/分鐘)的長時間運動是有助于減肥的。

    誤區2:只要瘋狂運動,就可以減肥?

    運動雖能消耗人體內的熱量,但僅靠運動減肥效果并不會很明顯。要想獲得持久的減肥效果,除了進行運動外,還應從日常的飲食上進行調整。

    其實不是天天的跑步就能減肥的,要通過健康的方法到達瘦身的效果。怎樣才能健康瘦身呢?芳享纖體瘦身至尊養生套給你好的呵護,讓你擁有魔鬼身材,不再是楊貴妃而是Angelababy!

    擁有美麗的身材是很多女性的夢想,尤其是搭配漂亮的服飾,更彰顯女性的魅力和氣質,而肥胖是很多女性為頭疼和苦惱的問題,中醫學認為肥胖是由于過食肥甘厚味,飲食不節,脾胃虛弱等原因導致的。尤其是脾胃虛弱,引起體內水濕不化,脾胃運化功能下降,飲食不化等情況,同時伴有身體乏力,多虛汗,舉步艱難,氣短胸悶等。纖體瘦身套利用中草藥成分的藥油滲透至脾胃,腹部,促進腹部的水液代謝,尤其是脂肪代謝,緊實腹部肌肉,讓每一位女性都擁有玲瓏凹凸的完美身材。

    芳享纖體瘦身至尊養生套讓你穿出自信

    它可以充分燃燒脂肪、促進血液和淋巴循環,有效分解脂肪,將多余的脂肪、水分、毒素等廢物排出體外,在瘦身的同時預防肌膚的松弛劑老化,令肌膚緊致結實。給你美身材!

    不再是楊貴妃,你準備好了嗎???

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