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    卵巢保養的知識

    來源:芳享美容院 2015-6-2 9:56:23 瀏覽次數:1303

    在女人一生中,卵巢起著非常重要的作用,它是女人重要的內分泌腺體之一,其主要功能是分泌女性激素和產生卵子。卵巢從深處主導女人的狀態,它讓女人容光煥發,也讓女人未老先衰。

    女性進入成熟期后,卵巢會分泌雌激素和孕激素,在其影響下,月經來潮。同時雌激素能促進女生生殖器官、第二性征的發育和保持。當卵巢停止產生卵子時,女性便進入絕經期,也就是常說的更年期?梢哉f女性能煥發青春活力,卵巢的作用功不可沒。

    卵巢功能下降會影響雌性激素分泌及性情、膚質、膚色和女性三圍體態,使臉部發黃,體態臃腫,陰道發干,提早衰老,往日青春光彩漸失,因此女性要了解卵巢保養的知識,提早做好保養。

    卵巢保養的知識

    卵巢保養的方法:

     (1)加強高蛋白、富含維生素A的攝入,避免過多食用高膽固醇。

     (2)時常保持樂觀情緒。卵巢功能衰退的快慢程度因人而異,與個人生活習慣和日常保養有密切關系。

     (3)適當補充維生素E可以清除自由基,改善皮膚彈性,推遲性腺萎縮的進程,起到抗衰老作用,并可提高免疫力。

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