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    美容院秋冬季養生祝福短信溫暖放送

    來源:芳享美容院 2015-5-31 10:04:51 瀏覽次數:1581

    經濟的發達,科技的進步,使人們更迫切地追求美,尤其在改革開放后的今天,美容已成 ,以其特有的馨香飄進萬戶千家,古語說的好,秋收冬藏,冬天就是保養和鍛煉的好時候,所以在冬天大家千萬不要忽視身體的養生,下面小編整理了一些有助于養生的食療和生活習慣,各位美容院在冬季的時候可以根據顧客的實際情況給顧客發送美容養生短信,關注顧客的身體養生和健康,給顧客送上冬日的溫暖。

    美容院秋冬季養生短信

    芳享美容院秋冬季養生短信十條:

    條:紅棗是極好的養生食品,冬天到,吃紅棗,每天幾顆身體好;天氣干,食桃仁,心明眼亮人精神;天氣冷,多喝粥,玉米蕎麥加紅豆;

    第二條:冬天氣溫低,要注意防寒,三個部位尤其重要,頭部受寒易頭痛,腸胃不適;背部受寒,可影響腰椎、關節和內臟;腳部受寒,易患感冒;

    第三條:過年是中國人在一年當中隆重的節日,臨近過節,食物油膩多;適當進素食,清腸道,解負擔;創造綠色內環境,以內養外保健康!愿你冬天幸福、平安!

    第四條:冬天天氣冷,很多人都喜歡懶在被窩里,但是一定不能忘記了鍛煉和養生,怕冷的人可在起床后,喝一杯姜茶,制作方法很簡單,就是用生姜和茶或紅糖一起沖泡,具有暖身補腎等作用;

    第五條:養生好的用熱水泡腳的習慣,舒血通竅.春日浴足,外陽固脫;夏日浴足,暑溫可卻;秋日浴足,肺潤腸濡;冬日浴足,丹田溫熱;

    第六條:冬天切忌寒涼食品,以免“雪上加霜”傷元陽。女吃紅糖,養血活血保健康;男吃生姜,益氣補陽身體強;

    第七條:五谷雜糧營養均衡,冬季吃粗糧,補腎暖胃腸,白米加糙米,營養補熱量,常喝小米粥,消化力增強,黑米來燜飯,滋陰益氣方,喝點糯米酒,舒筋活血棒。貼士送上,愿你安康;

    第八條:冬天不宜出大汗,二要健腳板,三要防犯病,四要水量足,五要調精神,六要空氣好,七要粥調養,八要入睡早;

    第九條:冬天和夏天一樣都要養成平時多睡子午覺的習慣;沒事多動腳趾養脾胃;腹部按揉養生一訣;經常冷熱水交替洗手,可以練血管;

    第十條:山藥的營養價值極高,補山藥,滋補賽靈藥;菜蓮藕,煲湯潤燥妙;果花生,煮食益脾胃;飲黃酒,配烏梅潤肺。貼士送上,愿你安康;

    所以各位美容院的美容精英們要想把顧客服務好,真正做到幫助顧客解決面部肌膚問題,改善亞健康狀態,一定要做到,心非常細,給顧客發短信不能打擾顧客的休息,在合適的時間發送給顧客,用簡單的語言,真誠的心意,讓顧客感受貼心的祝福。

    ——本文由芳享美容院整理發布,未經允許請勿轉載!

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